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  •  哪些黑色的食物有很好的补肾功效


    哪些黑色的食物有很好的补肾功效,黑豆 又名乌豆,味甘性平,入脾经、肾经。传统中医学认为,黑豆有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质,所含雌激素,有益于延缓衰老,养颜
  •  对皮肤有保健功效的食物都有哪些


    对皮肤有保健功效的食物都有哪些,面膜贴了很多还是不见效?每天还是皱着眉头吞下大把的螺旋藻?想去光子嫩肤又囊中羞涩?MM们快停下手中的工作为自己认真选择保养皮肤的方式吧!看看下面的7件小事,说得有没有道理哦,这几件小事日常就可以做到,而且对MM们
  •  杏的营养价值,我们爱吃的杏都有哪些营养与功效


    杏的营养价值 1. 未熟果实中含类黄酮较多,类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用; 2. 杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康、的细胞无任何毒害; 杏树全身是宝,用途很广,经济价值
  •  外焦里嫩的拔丝红薯的制作方法是什么


    拔丝红薯是一道菜品,主要原料是红薯与冰糖,系红薯在冰糖水的高温中煎炸而成。口感甜美,外脆内嫩,甜香不腻。 相关食材: 红薯,醋,地瓜,山楂, 原料:红薯2块、白糖70克、醋1勺、油500ml(实耗不多) 做法: 1、红薯洗去泥沙后刮皮,然后切成滚刀块(边
  •  推荐一款养心的玉米排骨汤的做法


    玉米排骨汤,原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺,两味与排骨配伍炖服,既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节,用骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补功效。玉米排骨汤材料简单,
  •  推荐一款养生的枸杞山药排骨煲的做法


    枸杞子为茄科植物宁夏枸杞LyciumbarbarumL.的干燥成熟果实。其味甘、性平具有补肝益肾之功效,《本草纲目》中说久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞
  •  推荐一款夏天吃的凉菜 芝麻菠菜的做法


    芝麻菠菜是一道非常简单的凉拌菠菜,用炒熟的芝麻仁儿搭配菠菜,芝麻香、菠菜鲜,再撒上几粒枸杞,滴上几滴香油,既有蔬菜的原滋原味,又鲜香可口,而且颇具养肝明目、益智健脑的功效。 相关食材: 菠菜,芝麻,枸杞, 材料: 菠菜200g,芝麻仁50g,枸杞子10
  •  推荐一款荤素搭配的美味 珍珠肉丸的做法


    品珍珠肉丸,口感软糯鲜香,每每吃过之后都还想更多的了解它,亲自动手做是个不错的办法。做珍珠肉丸,猪肉要选肥瘦相间的,三肥七瘦最好,那样香味才浓郁。肉馅中加了莲藕,它不只是增加了清香味道,莲藕还是防燥解腻的平补之品,也符合现代人荤素搭配的健
  •  推荐一款儿童爱吃的葱油小鲍鱼的做法


    鲍鱼的好处不必我多说了吧,其肉质软嫩,滋味鲜美,老幼皆宜,素有一口鲍鱼一口金之说。鲍鱼的营养价值极为丰富,含有二十多种氨基酸,还富含蛋白质、钙、铁和维生素等,更可贵的是鲍鱼补而不燥,能够提高免疫力,还有调经、润肠的作用。 今天上的这种鲍鱼做
  •  推荐几款莲子治疗癌症的经典药膳


    莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。 经典药膳 1.莲肉糕:莲子肉、糯米(或大米)各200克,炒香;茯苓100克(去皮)。共研为细末,白糖适量,
  •  推荐几款黑芝麻的药用偏方


    黑芝麻味甘,性平。归肝、肾、大肠经。养血、补肝肾、益精血、润肠燥。用于头晕眼花、须发早白、病后脱发、耳鸣耳聋、肠燥便秘。一般人均可食用,但患有慢性肠炎、便溏腹泻、男子阳痿、遗精者忌食。 黑芝麻又叫胡麻、油麻、巨胜、脂麻、黑脂麻、乌麻子。其英
  •  普洱茶减肥身体好 最有味道的减肥茶


    ⒈降脂、减肥、养颜、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明:云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果。普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其
  •  碧螺春味道好 好营养的绿色茶饮


    1.兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。 2.利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。 3.强心解痉作用:咖啡碱具有
  •  竹叶青茶味道好 最有味道的植物茶


    竹叶青酒,与汾酒同一产地,属于汾酒的再制品。它以汾酒为原料,另以淡竹叶、陈皮、木香、檀香、砂仁、山柰等十余种种中药材为辅料,再制而成。竹叶青酒,颜色金黄碧翠,有晶体感,酒烈度不大,饮后使人心舒神旷,且有润肝健体的功效。竹叶青酒中砂仁主治胸
  •  黑茶好味道有营养 健康的黑茶很不错


    血脂含量高,会使得脂质在血管壁上沉积,因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集,还能使血管壁松弛,增加血管有效直径,从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、
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