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准妈妈顺产坐月子注意的事情

时间:2014-05-02 作者:admin  来源:未知  浏览:

准妈妈顺产坐月子注意的事情,千辛万苦终于生下来了自己的孩子,在高兴的时候,也要注意自己要来坐月子的呢,坐月子对准妈妈来说最幸福的,这段时间可以慢慢的回复自己的身体健康,让缺少的营养可以充分的补充,这个时候可是养护自己的身体时候呢。不好好养着可不行呢。

女人坐月子注意事项中最令人关心的其实是清洁问题,特别是洗澡和洗头的事情。而根据医生的介绍,这样根据个人的情况来定。每个人的应对方法是不一样的。但是大抵上需要用姜水洗头,而且最好洗得不要太过频繁。洗后避免吹风,要马上晾干才好。一般来说,每个月洗两回头发就好了。而擦身每天则可以进行。

排泄问题也很重要。座便器是必须的。当然在产后可能有的女性会面临这便秘问题,很多时候会用开塞露等东西辅助。但是女性生活中,对蔬菜水果的补充是不能少的。这是因为,在月子期间吃得东西都为大补,所以便秘问题很容易产生。

在生完孩子后,腰部是要多注意护理的。因为除了伤口痛外,腰部也很痛苦的。而喂奶的姿势此时就重要了。一定要在腰部垫一些东西。而且补钙也是不容放松的。像是专用奶粉和钙片都要吃。

很多女性在生产后不论是坐还是站都会感到伤口隐约作痛。这大概十日左右就会好。而老人们则认为月子的时候一定要卧床休息才好 。

准妈妈顺产坐月子注意的事情,此时无非是介绍了一些皮毛,如果你对于如何坐月子科学还有疑问的话,其实可以去医院或者一些机构多多咨询下。

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